4 alimentos que causam gases para você evitar a todo custo fora de casa - Gases

Gases provocam uma sensação bem incômoda, ainda mais quando estamos na rua e bate a insegurança de como o organismo vai se comportar em público. Também chamadas de flatos ou flatulências, elas são causadas por bactérias que fermentam o intestino na hora da digestão - e, por isso, têm muito mais chance de aparecerem dependendo do alimento que for consumido.

Para ficar bem longe desse incômodo, muita gente foge de alguns alimentos que podem piorar o problema. Mas você sabia que é possível recorrer a alguns truques para aliviar essa sensação sem precisar fazer uma mudança na sua dieta? Confira a lista com a solução para os principais deles!