4 chás poderosos que aliviam os sintomas da gripe

Além da medicação indicada por profissionais da saúde, também é possível recorrer às receitas da vovó para aliviar os sintomas da gripe comum. Fique ligado e confira nossas dicas: - 1. Chá de capim-limão

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1. Chá de capim-limão

Ingredientes

· 4 fatias de gengibre

· 1 col. (sobremensa) de folhas secas de capim-limão

· 1 col. (sopa) de folhas frescas de tomilho

· 1 col. (sobremesa) de folhas secas de hortelã

· 1 xíc. (chá) de água

· Casca de 1/2 limão

Modo de preparo

Ferva a água, desligue o fogo e coloque todos os ingredientes. Abafe por cinco minutos e coe.

Prós e contras

· Melhora desconfortos respiratórios e dores no corpo.

· Não há contraindicação.

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