5 livros que vão te ajudar a melhorar sua saúde mental - 2 -Alucinadamente Feliz - Um Livro Engraçado Sobre Coisas Horríveis (Jenny Lawson)

Jenny Lawson se considera colecionadora de transtornos mentais, já que é uma depressiva altamente funcional com transtorno de ansiedade grave, depressão clínica moderada, distúrbio de automutilação brando, transtorno de personalidade esquiva e um ocasional transtorno de despersonalização, além de tricotilomania.

Por essa perspectiva, sua vida pode parecer um fardo insustentável. Mas não é. É por meio das situações mais inusitadas que a autora consegue encarar seus transtornos de forma direta e franca, levando o leitor a refletir sobre como a sociedade lida com os distúrbios mentais e aqueles que sofrem deles, sem nunca perder o senso de humor.

Jenny parte do princípio de que ninguém deveria ter vergonha de assumir uma crise de ansiedade, ninguém deveria menosprezar o sofrimento alheio por ele ser psicológico, e não físico.