8 benefícios do sexo para a saúde que você deve conhecer
- 1. Ótimo exercício cardiovascular
Além de proporcionar prazer e relaxar o corpo, os benefícios do sexo contribuem para o aumento da imunidade e até mesmo aparência
- 1. Ótimo exercício cardiovascular
Fazer sexo pode ser uma boa maneira de se exercitar. Alguns estudos apontam que é possível queimar até 300 calorias por hora durante o sexo! Além disso, também contribui para manter o peso ideal.