Abacaxi: conheça 7 benefícios dessa superfruta

Fonte de inúmeras vitaminas, minerais e substâncias funcionais, o fruto é uma excelente maneira de adoçar a vida - 2 - Combate o estresse

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2 - Combate o estresse

Segundo a nutricionista, além de benefícios físicos, incluir o abacaxi na alimentação também pode fortalecer a mente. "Graças as vitaminas B1 e B3, o abacaxi ajuda a combater a fadiga e cansaço mental", diz.

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