Água saborizada: 6 receitas que emagrecem e hidratam o corpo -  Água com limão e pepino

Esta água ajuda a desintoxicar o organismo, diminui a retenção de líquidos e ajuda a limpar o paladar, o que acaba também reduzindo a vontade de comer alimentos doces, favorecendo a perda de peso. Além disso, esta água é rica em minerais como potássio e magnésio, além de antioxidantes, que estão presentes no pepino.

Ingredientes

1 limão;

4 rodelas de pepino;

1 litro água.

Modo de preparo

Cortar o limão em rodelas e colocar em um jarro com a água e as rodelas de pepino, e ir bebendo durante o dia.

Veja ainda como tomar água com limão para emagrecer.