As 5 frutas mais saudáveis do mundo para você consumir sempre

Todos os nutricionistas recomendam comer muita fruta várias vezes ao dia para regular certas funções de nosso organismo e trazer benefícios à saúde - Abacate

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Abacate

Ela atua sobre o bem-estar do coração e tem propriedades anti-inflamatórias. Também é rico em magnésio, potássio e fibras.

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