Não é novidade que as doenças cardiovasculares oferecem um grande risco de vida para os pacientes. De acordo com dados divulgados pela OMS (Organização Mundial de Saúde), elas são a principal causa de morte entre humanos no mundo. Representam 16% do total de óbitos no planeta. E a principal forma de amenizar esse quadro é a prevenção.
Os problemas cardíacos, em sua maioria, estão diretamente ligados a outros males, como obesidade, má alimentação e sedentarismo. É, na verdade, uma péssima consequência do mundo atual. Pessoas com pouco tempo e muitas obrigações acabam sucateando a alimentação e deixando de praticar atividades físicas. Se tornam sedentárias e começam a ficar acima do peso. Cenário perfeito para o aparecimento de hipertensão, diabetes e problemas cardíacos.
Para preservar a saúde contra esse problema não há outra saída. É preciso transformar o estilo de vida. Dra. Aline Lamaita, cirurgiã vascular membro da Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular, e a Dra. Marcella Garcez, médica nutróloga, diretora e professora da Associação Brasileira de Nutrologia nos ajudaram a explicar melhor os três pilares para uma boa saúde vascular. Confira: