Confira 4 mudanças na dieta que ajudam na prevenção do câncer
- Não consuma alimentos ultraprocessados
Uma das principais causas de mortalidade em todo o mundo, o câncer, segundo estimativas de estudos científicos, pode acometer ainda mais pessoas nos próximos anos.
- Não consuma alimentos ultraprocessados
Segundo o Ministério da Saúde, a composição nutricional de alimentos chamados de ultraprocessados (como pipoca de micro-ondas, bebidas açucaradas, alimentos congelados prontos para consumo, salgadinhos e doces) é desbalanceada e pode favorecer doenças do coração, diabetes e vários tipos de câncer.