Conheça os 10 principais sabotadores de dietas e fique longe deles - Bebidas alcoólicas

Alguns alimentos considerados saudáveis podem ser os responsáveis pelo fracasso da dieta - Bebidas alcoólicas

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Bebidas alcoólicas

Álcool e dieta definitivamente não combinam. Parar você ter uma ideia, uma lata de cerveja tem cerca de 150 calorias e uma caipirinha com 190 ml apresenta em média 250 calorias. Além das calorias, o álcool incha e promove a retenção de líquidos. Fique longe.



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