A desintoxicação após o carnaval é fundamental para seguir adiante, mesmo depois de alguns exageros durante o feriado. Ainda que, por causa da pandemia de Covid-19, o período de folia não tenha sido tão agitado assim, é normal que muita gente tenha passado um pouquinho dos limites do organismo.
Dessa maneira, a nutricionista Camila Cardinelli listou os 10 melhores alimentos para consumir após o carnaval e recuperar o corpo.
O primeiro deles é o limão. “Com propriedades alcalinas e digestórias, o alimento não pode ficar de fora de uma dieta detox", afirma a nutricionista.