Os incríveis benefícios de andar sem roupas pela casa

Sabia que esse ato pode melhorar a qualidade do sono e até o metabolismo? - Aumenta a absorção de vitamina D

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Aumenta a absorção de vitamina D

Deixar o corpo pegar um pouco de sol ajuda na saúde também. Aumentar a exposição à vitamina D turbina a imunidade e o humor das pessoas. Só não pode esquecer do protetor solar!

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