Saiba porque comer uma maçã por dia pode fazer a diferença para sua saúde
- Protege o coração
A busca por um estilo de vida mais saudável é uma unanimidade. Mas você sabia o poder da maçã em tornar sua rotina ainda mais saudável?
- Protege o coração
A maçã é uma fruta que protege o coração. Isso porque ela possui polifenóis que previnem doenças cardiovasculares. A pectina, fibra presente na maçã, também diminui a absorção de gorduras, combatendo o acúmulo de colesterol ruim. Ela promove praticamente uma faxina no organismo!