Cardiologista alerta para os excessos durante os quatro dias da folia

Carnaval é sinônimo de alegria e descontração, porém neste período de festa é preciso ter atenção quanto aos excessos, o uso indiscriminado de bebidas alcoólicas, cigarros e até mesmo drogas ilícitas pode prejudicar a saúde do folião, principalmente aqueles que já possuem algum problema crônico, como por exemplo a hipertensão arterial.

Para a festa não terminar mal, o cardiologista do Sistema de Saúde Hapvida, Maurício Landim, indica que é necessário ter cautela para evitar uma piora no quadro clínico e prejudicar a saúde do coração. Fatores como privação do sono, desidratação e esforço físico excessivo podem levar ao agravamento de doenças. "O ideal é que os foliões tenham cuidado para não exagerar no uso de bebidas alcoólicas, no cigarro e outras drogas; o consumo frequente pode ocasionar em um aumento permanente da pressão, o que é um perigo a mais", indica.

Os foliões que possuem uma vida sedentária e realizam um grande esforço físico durante a folia também devem ficar atentos para não passar da dose. A festa está liberada, mas com moderação. O cardiologista do Hospital Rio Poty ainda alerta para a necessidade de adotar uma alimentação balanceada, maioneses, frituras alimentos gordurosos devem ser evitados. "Os foliões precisam descansar bem para enfrentar os dias de folia, também é importante que evitem alimentos gordurosos e frituras, isso influencia na saúde do paciente e pode evitar danos, principalmente aos que possuem uma doença crônica. A diversão é permitida, mas é preciso ter moderação", sinalizou.

Uma das dicas para os foliões curtirem o Carnaval sem riscos para a saúde é poupar as energias, por exemplo, se sair num bloco à noite, descansar pela manhã ou na tarde. Além disso, é recomendável que se evite ficar sem dormir; já que tal desgaste físico pode se refletir durante e após a folia carnavalesca. Também vale frisar que portadores de doenças crônicas (diabetes, hipertensão, problemas cardíacos, alergia a glúten, por exemplo) não podem interromper a medicação neste período. Pensando nisso, o médico do Sistema de Saúde Hapvida aponta que sempre é importante procurar a orientação profissional para enfrentar a maratona de festas sem traumas.