11 alimentos que são considerados afrodisíacos

Alguns alimentos que consumimos no nosso dia a dia são considerados afrodisíacos, podendo dar um tchan a mais na relação. Pensando nisso, criamos uma lista com alguns desses alimentos. Confira:

1. Alho

É considerado afrodisíaco por uma tradição chinesa.

2. Chocolate

Os pesquisadores estudaram o chocolate e constataram que ele libera serotonina, substância química que causa "bem-estar". Ela ocorre naturalmente no corpo e é liberada pelo cérebro quando estamos felizes ou apaixonados, ou seja, o chocolate causa a mesma euforia que sentimos quando estamos amando.

3. Anis

O anis tem compostos estrogênicos (hormônios femininos) que são conhecidos por induzirem efeitos similares aos da testosterona, o hormônio masculino, ou seja, aguçam a vontade de fazer sexo.

4. Mel

O mel é rico em vitaminas do complexo B (necessárias para a produção de testosterona) e em boro (uma substância que ajuda o organismo a metabolizar e usar o estrogênio ? hormônio feminino). Alguns estudos sugerem que o mel também pode elevar os níveis de testosterona no sangue.

5. Mamão

O mamão (como a semente de anis) é estrogênico, o que significa que ele tem compostos que agem como o estrogênio, o hormônio feminino. Ele pode ser usado para aumentar a libido da mulher.

6. Manjericão

Pelo seu aroma. O manjericão também melhora a circulação sanguínea.

7. Alcaçuz

Considerado pelo seu aroma diferenciado, mas alguns artigos sugerem que sua ingestão pode aumentar o fluxo sanguíneo para o pênis.

8. Morango, baunilha e canela

Talvez sejam considerados afrodisíacos pela tradição, já que morango com chantily é sexy e os aromas de baunilha e canela também! Estimulam nossos sentidos.

9. Gengibre

É considerado afrodisíaco pelo seu aroma, mas ele realmente estimula o sistema circulatório.

10. Banana

Provavelmente pelo seu formato. Mas a banana também é rica em potássio e vitaminas do complexo B, substâncias necessárias para a produção de hormônios sexuais.

11. Pimenta

A ingestão de pimenta gera reações fisiológicas no corpo como, por exemplo, transpiração, aumento da frequência cardíaca e da circulação sanguínea.