Cinco dicas para fugir da azia - Mude o seu jeito de dormir

Queimação incomoda e pode trazer danos à saúde - Mude o seu jeito de dormir

Slide 5 de 6
FACEBOOK WHATSAPP TWITTER TELEGRAM MESSENGER

Mude o seu jeito de dormir

Dormir de bruços não ajuda! O melhor é ficar com a cabeça e o tronco levementa mais elevados que a barriga. Se isso não for possível, recomenda-se a posição fetal, sobrepondo-se sobre o lado direito do corpo. Isso evita que os líquidos estomacais circulem com mais facilidade pelo esôfago.



Participe de nossa comunidade no WhatsApp, clicando nesse link

Entre em nosso canal do Telegram, clique neste link

Baixe nosso app no Android, clique neste link

Baixe nosso app no Iphone, clique neste link


SEÇÕES