Confira 10 coisas simples do dia-a-dia que fazem mal a você
- Ficar sentado por muito tempo
Infelizmente, muito mais coisas e situações que fazem parte de seu cotidiano podem ser ruins para sua saúde, como você está prestes a conferir.
- Ficar sentado por muito tempo
Ficar sentado o tempo inteiro faz parte de algumas carreiras profissionais, mas pode ser alguma das coisas do dia-a-dia que podem até matar você a longo prazo. Por estar associado ao sedentarismo, esse hábito pode causar a obesidade e aumentar as chances de desenvolver doenças cardíacas.