Especialistas revelam quais alimentos ajudam a clarear os dentes

Muitas pessoas sonham em ter os dentes branquinhos mas a maioria não tem dinheiro suficiente para realizar os procedimentos. Pensando nisso, especialistas revelaram algumas maneiras de te rum sorriso branco usando alimentos naturais, que podem ser fáceis de achar.

Sabemos que algumas comidas são bastante prejudiciais aos dentes, mas algumas foram feitas especialmente para melhorias do sorriso. A especialista em comida Natasha Corrett detalhou alguns deles que podem exercer essa função.

Alimentos naturais, como o morango, maçãs, aipo, couve-flor e cenouras, por exemplo, contribuem para um sorriso branco. “Para se ter um sorriso saudável devemos ter uma alimentação saudável. Os morangos por exemplo são fantásticos branqueadores naturais porque eles contêm ácido mágico que remove as manchas superficiais de dentes e clareia o esmalte”, relatou.

Ela também salientou que cafeína e o vinho tinto em excesso devem ser evitados, e usar um creme dental branqueador natural pode manter os dentes claros sem gastar uma fortuna com tratamentos químicos.