Mesmo que o trabalho seja estressante, se a pessoa tem liberdade de tomar decisões, ela tem uma saúde mental melhor. E também uma maior longevidade. Além disso, uma outra descoberta foi feita. As pessoas que tem uma habilidade cognitiva alta, ou seja, aquelas que tem uma facilidade para aprender e resolver problemas, são menos sensíveis às funções intensas. E também sentiam menos efeitos negativos na saúde.
"Demandas de trabalho, que podem ser vistas como experiências estressantes, ferem a saúde mental. E resultam em maior chance de morte quando os trabalhadores não têm recursos para lidar com o estresse. Para lidar com esses fatores de estresse, funcionários precisam de recursos de trabalho adequado. E/ou habilidade cognitiva adequada", explicou a coautora do trabalho Bethany Cockburn, pesquisadora da Universidade Northern Illinois.
O estudo recomenda que os gerentes e empregadores façam um equilíbrio saudável entre as demandas do trabalho e recursos psicológicos que são oferecidos aos seus funcionários.