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Saiba como refrescar seu quarto sem ventilador ou ar condicionado

Dormir tranquilamente nessa época do ano parece uma missão impossível

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Feche as cortinas durante o dia

Se o ambiente recebe luz direta do sol, uma boa forma de evitar que ele fique muito quente é fechando as cortinas durante o dia. À noite, abra-as novamente para a brisa refrescar o quarto antes de você ir dormir.

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