Saiba porque tomar café pode dar vontade de fazer cocô - Hormônios e problemas gastrointestinais

Além de tudo isso que foi citado, existem também dois hormônios que podem ser desencadeados pelo café, a gastrina e a colecistoquinina, que afetam diretamente o cólon e controlam a produção e a liberação de certos sucos digestivos e biliares. Em outras palavras, esses compostos preparam o corpo humano para digerir alimentos adicionais. Acredita-se que eles também energizem os músculos do cólon e estimulem contrações, o que pode levar a uma rápida evacuação matinal do intestino.

Por último, se você sofre de algum tipo de distúrbio gastrointestinal ou tem problemas de saúde intestinal, o café também pode ter o potencial de causar certos estragos no estômago. Para muitas pessoas que sofrem da síndrome do intestino irritável (SII), já é sabido que o café pode piorar ainda mais os seus sintomas. No entanto, apesar da clara correlação entre os pacientes e os sintomas característicos, os pesquisadores ainda não conseguiram determinar por que o café desempenha um efeito tão forte nesse caso.

Outro ponto que merece destaque é que as pessoas que sofrem de intolerância à lactose, principalmente à medida que envelhecem, também podem apresentar reações gastrointestinais ao creme ou ao leite que geralmente é incluído no café. Além disso, certos tipos de açúcares artificiais, como o xilitol e o sorbitol, também estão incluídos em alguns adoçantes e são largamente conhecidos por terem efeitos laxativos.

Ou seja, como você pode ver, não há um único culpado pelos efeitos laxantes que algumas pessoas experimentam após tomar a primeira xícara de café logo pela manhã.