Como nos sentimos emocionalmente influencia, em grande parte, o desempenho sexual. O humor tem muito a ver com a libido, excitação, ereções e orgasmo, pois as principais regiões do cérebro e os tratos nervosos envolvidos também estão fortemente ligados à forma como pensamos e sentimos. É por isso que o humor afeta o desejo sexual e é habitual que o stress, a fadiga e a depressão causem perda de libido, problemas de ereção ou dificuldade em atingir o orgasmo.
As dicas:
– A perda de interesse pelo sexo e as mudanças no funcionamento da hardware são sinais correntes de stress, esgotamento ou depressão para os homens. Priorizar o sono, o descanso e a saúde mental pode ajudar.
– É completamente normal que semanas stressantes impeçam temporariamente a atividade no quarto. No entanto, se a situação não for melhorando, marque uma consulta com o médico, pois pode tratar-se de algo mais profundo.