Para os que pensavam que caminhada é um ótimo exercício físico para gastar calorias, um estudo canadense revela que há outra atividade prazerosa que pode proporcionar um gasto calórico um pouquinho maior: o sexo.
Fazer sexo queima quantas calorias?
Publicado na revista científica PLoS One e realizado pela equipe de Universidade de Quebec, em Montreal, no Canadá, o estudo constatou que uma relação sexual de aproximadamente 24 minutos gasta cerca de 104 calorias pelos homens e 69 para mulheres.
Durante o sexo, os homens queimam, em média, 4,2 calorias por minutos e as mulheres 3,1 calorias. Uma caminhada leve representa um gasto calórico de três calorias por minuto, inferior ao do sexo. Contudo, o mesmo não acontece para caminhadas com intensidade moderada.
A pesquisa, realizada com casais heterossexuais com idades entre 18 e 35 anos, constatou também que a menor relação durou 10 minutos e a mais longa 57 minutos, o que traduz que o gasto energético pode variar de acordo com o tempo.
Clique e curta o Portal Meio Norte no facebook
Participe de nossa comunidade no WhatsApp, clicando nesse link
Entre em nosso canal do Telegram, clique neste link
Baixe nosso app no Android, clique neste link
Baixe nosso app no Iphone, clique neste link