Foi casado com a ex-BBB Bianca Andrade (BBB 20). Os dois tiveram um filho, Cris, que tem atualmente 1 ano e 6 meses; Está solteiro, mas garante que segue com o coração em paz; Uma de suas atividades favoritas quando não está gravando é brincar de qualquer esporte com o filho Cris;
No dia 7 de setembro de 2020 ele confirmou ao público que estava namorando com a empresária, influencer e ex-BBB. No dia 22 de dezembro, o jornalista Leo Dias anunciou que Bianca Andrade estava grávida do primeiro filho, Bianca Andrade e Fred confirmaram a informação nas redes sociais.
Mas, o casal criticou o jornalista pelo vazamento da informação, visto que ambos não haviam autorizado o jornalista ter divulgado essa notícia. Em 15 de julho de 2021, o filho de Fred e Bianca Andrade nascia às 21h15 (horário de Brasília). O nome do filho do casal é Cris, em homenagem a Cristiano Ronaldo. Fred e Bianca Andrade anunciaram o fim do relacionamento deles em abril do ano passado, mas não revelou o motivo do término.