Evite banhos com sabonete em barra

Com a chegada do inverno, os cuidados com a pele devem ser redobrados. O clima frio e seco maltrata a pele, deixando-a ressecada e sem brilho, por isso a hidratação precisa ser reforçada e outros cuidados precisam ganhar atenção, como evitar banhos quentes e ensaboados.

De acordo com dermatologista e membro da Sociedade Brasileira de Medicina Estética, Valéria Marcondes, o uso exagerado de sabonetes, principalmente os em barra, desidrata a pele. "Isso favorece a remoção excessiva da camada protetora (manto hidrolipídico) que reveste a pele, tornando-a seca", afirma.

Sem a cobertura de oleosidade natural, aumenta a incidência de doenças como dermatite atópica, eczemas, xerodérmicas e ictioses, todos problemas que levam à descamação , muitas vezes acompanhada de uma intensa coceira.

O lado positivo desta estação é que a ausência de sol forte beneficia diversos tratamentos dermatológicos. Peelings químicos, procedimentos a laser, para remoção de manchas ou rejuvenescimento, bem como a depilação definitiva, são favoráveis nesta época.

Confira as dicas da dermatologista para manter a pele protegida durante a estação mais fria do ano:

- Evite banhos muito quentes, demorados e com muito sabonete;

- Substitua o sabonete em barra pelo líquido e use óleos hidratantes durante o banho;

- Após o banho, aplique uma camada fina e uniforme de hidratante em todo o corpo;

- Mantenha a hidratação interna do corpo, ingerindo boa quantidade de líquidos, sopas e chás;

- Os cuidados com proteção solar também devem continuar durante o inverno;