Perfeita. É ou não é para deixar as invejosas de cara? Isabeli Fontana, uma das modelos mais requisitadas (e lindas) do mundo e mãe de dois filhos (o mais velho já com 10), mostra sua perfeição na ?Boa forma?. Izzy, como é chamada pelos mais chegados, não é de cortar nutrientes da dieta. Ela procura manter o equilíbrio no prato. ?Lógico que não vou comer batata, macarrão e arroz de uma vez só. Escolho só um por refeição. Adoro quando consigo montar um prato com peixe, bastante salada e purê de mandioquinha?, revela.
Como viaja com frequência, a modelo teve que se acostumar com a comida do avião, e garante que hoje leva numa boa. ?Quando dá, como antes de fazer o check-in. Se não, peço peixe ou frango e bebo bastante água?. revela. Em São Paulo, onde mora atualmente, Isabelli vai à academia de segunda a sexta, principalmente para fazer aulas de cárdio.
?Vario entre spinning, jump e elíptico e, às vezes, faço uma hora de muay thai?.
A rotina de treino segue mesmo nas viagens. ?Aproveito a academia dos hotéis para fazer séries de abdominais e pedalar.?
Participe de nossa comunidade no WhatsApp, clicando nesse link
Entre em nosso canal do Telegram, clique neste link
Baixe nosso app no Android, clique neste link
Baixe nosso app no Iphone, clique neste link