Apaixonada pela mudança de vida que trouxe bem estar incentiva as pessoas a não deixarem de experimentar o "autocuidado". Além disso, separa um destaque no perfil para indicar livros e falar sobre a leitura de diversos títulos. "Para ter resultado, você precisa de consistência; para ter consistência, você precisa da disciplina", disse a atleta em um dos reels jogando beach tennis.