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Aprenda um pouco mais sobre poderosos desintoxicantes naturais

Veja um pouco mais sobre o óleo de coco e cúrcuma

Aprenda um pouco mais sobre poderosos desintoxicantes naturais
Cúrcuma | Kaio Machado
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Este é um dos mais fortes desintoxicantes e anti-inflamatórios naturais.

É um medicamento caseiro muito valioso para a saúde.

Seu principal ingrediente é a cúrcuma, também conhecida como açafrão-da-terra em algumas regiões do Brasil.

Uma das substâncias presentes na cúrcuma é a poderosa curcumina, com centenas de aplicações terapêuticas comprovadas e documentadas por pesquisas.

A curcumina é um extraordinário antioxidante com intensa atividade anti-inflamatória e anticancerígena.

Nesta receita, há uma pequena quantidade de pimenta-do-reino e isso não é por acaso.

Por causa da piperina, a pimenta aumenta bastante a biodisponibilidade da curcumina.

Por outras palavras, a absorção da curcumina aumenta quando você mistura cúrcuma e pimenta.

São muitos os benefícios deste poderoso remédio caseiro.

Vamos listar alguns deles:


- É anti-inflamatório, antioxidante, antisséptico e analgésico natural

- Aumenta a imunidade

- Previne o câncer

- Ajuda a controlar os níveis de colesterol

- Reduz triglicerídeos

- Promove a saúde digestiva

- Desintoxica o fígado

- Regula o metabolismo e ajuda no controle de peso

- Normaliza a pressão arterial

- Combate a depressão e melhora a função cerebral e a memória

- Combate vários problemas de pele

- Previne e combate distúrbios neurológicos

A receita  é fácil, mas exige um pouco de paciência.




PASSO 1 - A PREPARAÇÃO DA PASTA DE CÚRCUMA

INGREDIENTES

1/4 xícara de cúrcuma/açafrão-da-terra em pó (vende-se em lojas de produtos naturais e até em alguns supermercados)

1/2 colher (chá) de  pimenta-do-reino moída

1/2 xícara de água filtrada

MODO DE PREPARO

Coloque todos os ingredientes em uma pequena panela e misture bem.

Ligue o fogo (de médio para alto) e mexa constantemente até que a mistura vire uma pasta grossa.

Isso não leva muito tempo, assim não fique longe da panela.

Deixe a pasta esfriar e, em seguida, coloque-a em um pequeno frasco e leve para a geladeira.

PASSO 2 - A RECEITA  

INGREDIENTES

1 xícara de leite de amêndoa ou de coco (você aprende a fazer o leite de amêndoas clicando AQUI; e o leite de coco, AQUI)

1 colher (chá) de  óleo de coco

1/4 colher (chá) ou mais da pasta de cúrcuma preparada anteriormente

Mel a gosto

MODO DE PREPARO

Misture todos os ingredientes, exceto o mel, em uma panela.

Ligue o fogão no fogo médio.

Durante o cozimento, mexa constantemente e não deixe a mistura ferver (ou seja, é só para misturar os ingredientes e aquecer o leite).

Adicione mel a gosto.

Tome o medicamento assim que esfriar um pouco.

Ele pode ser consumido todos os dias.

No início de uma gripe, experimente consumi-lo e veja como se sentirá rapidamente mais disposto.

Você pode fazer uma desintoxicação consumindo uma xícara desta receita durante 30 dias em jejum.

Pode também usá-la como um antibiótico natural em um tratamento contra qualquer tipo de infecção.





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