Caminhada do Coração reúne dezenas de pessoas em União

Dezenas de pessoas se reuniram no último sábado (1712), em frente à capela do Bairro São Sebastião, em União, para a Caminhada do Coração. Os integrantes caminharam pelas ruas José Moita, 7 de setembro e Av. Filinto Rêgo até o consultório do médico cardiologista, Dr. Paulo Henrique Costa. O movimento é alusivo ao Dia Mundial do Coração.

A Caminhada do Coração foi promovida pelo Dr. Paulo Henrique Costa e visa incentivar a prática de exercícios físicos para prevenção de problemas cardíacos.

De acordo com a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), as doenças cardiovasculares são responsáveis por cerca de 300 mil mortes no país, por ano.

O estresse, que a cada dia atinge um número maior de pessoas do sexo feminino, também pode ocasionar problemas cardiovasculares. Isso faz com que a quantidade de mulher vítimas de problemas do coração aumente anualmente.

Entre todas as atividades físicas, a caminhada leve destaca-se por ser uma das mais democráticas, que não exige investimentos elevados e apresenta baixo risco cardiovascular.

Especialistas afirmam que a caminhada melhora a taxa de colesterol, reduz a pressão arterial, combate a depressão e outros fatores de risco para ocorrências de eventos cardíacos