Dicas de como criar uma rotina diária de cuidados de pele

No dia do Dermatologista preparamos algumas dicas bem valiosas de cuidados com a pele que deve começar logo pela manhã. 

A doutora Liamara Alencar, dermatofuncional alinhou algumas instruções para você aplicar na sua rotina e alertou sobre não dispensar o uso de protetor solar.

Acompanhe o passo a passo e perceba a melhora significativa, sua pele agradece!

1. Higienização: uso uma água micelar que além de limpar, desinflama. Opte por uma que tenha o Ramnosoft na composição porque é um ativo que hidrata bastante assim como o Hygeaphos e do Aquaregul.

2. Tonificação: opte por um que seja multifuncional porque além de tonificar o pH da pele aquele que contém neurofense e vitamina C na composição, ativam as células e protegem do dano oxidativo. Os que são em spray facilita a aplicação e dispensa o uso do algodão.

3. Tratamento específico: Aqui é onde uso um específico. Por exemplo áreas dos Olhos e testa. Opte sempre por um que contenha o Argirelox que imita a ação do BOTOX e diminui as contracapas musculares dessa região. Em seguida uso outro pra face e pescoço uso vários. Mas prefira os de toque sedoso, que possua uma tecnologia de liberação lenta dos ativos fazendo-os serem entregues ao longo do dia na minha pele. 

4. Proteção: Finalize com um filtro solar que tenha não só o FPS mas um PPD alto também e ai é só passar a Make por cima, porque eu particularmente não gosto de filtros solares com cor! .

Para o corpo que também deve ser lembrado: Escolha algum que contenha vitamina C e ácido hialurônico. Que além de ser ideal para peles extremamente ressecadas (como ficam as nossas aqui no Piauí) é um excelente preventivo para a pele de pernas e braços craquelados e flácidos.

Agora quanto a escolha da marca desses dermocosméticos minha dica é Simples: escolha sempre produtos que são livres de parabenos ou qualquer outro conservante agressivo. Assim, além de linda, sua pele fica saudável!