Vitamina para diminuir o apetite
As vitaminas são excelentes para ajudar a refrescar e saciar a fome. Deliciosas e cremosas, elas podem ser preparadas em poucos minutos com variadas frutas, que auxiliam no processo de emagrecimento e ajudam a eliminar toxinas do organismo. Por isso, separamos 5 receitas de vitaminas para você. Confira!
Ingredientes
- 1 banana cortada em rodelas
- 4 amêndoas picadas
- 400 ml de leite de amêndoas
- 1/2 colher de chá de canela em pó
- Pedras de gelo a gosto
Modo de preparo
- No liquidificador, coloque a banana, as amêndoas, o leite, a canela em pó e as pedras de gelo e bata até formar uma mistura homogênea.
-Sirva em seguida.
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