Suco de abacaxi
Benefícios do suco de abacaxi
Em primeiro lugar, o abacaxi é excelente para a imunidade, por ser uma rica fonte de vitamina C! De forma complementar, a fruta também exerce um papel fundamental na circulação sanguínea e na capacidade de absorção do ferro pelo organismo, evitando quadros de anemia.
Ingredientes:
- 10 rodelas de abacaxi
- 1 xícara (chá) de cubos de gelo
- Açúcar a gosto
- 1 litro de água
Modo de preparo:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador por 5 minutos.
- Em seguida, coe e sirva gelado.
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