Sentir o abdômen cheio, com gases ou inchado é uma sensação que praticamente todo mundo já sentiu na vida e alguns alimentos contribuem para isso
A seguir, explicaremos algumas causas, quais são os sinais que devem nos deixar em alerta e que hábitos precisamos mudar para evitar essa sensação incômoda.
É possível escolher alguns alimentos que ajudam a desinchar a barriga e melhorar esse desconforto.
Gases e inchaço abdominal são queixas comuns que qualquer pessoa pode apresentar de vez em quando. Mas, se o problema é recorrente, é preciso investigar.
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Você já deve ter se perguntado: qual é a causa da cólica menstrual?
Confira a lista
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