Como você pode diminuir o sal nas refeições, mas sem perder o sabor

Alimentos para substituir o sal nas refeições

Alho e cebola: Eles estão em todos os nossos pratos e fazem muito bem à saúde. O alho contribui para a diminuição da pressão sanguínea e dos níveis de colesterol. A cebola inibe a ação de algumas bactérias e fungos prejudiciais ao nosso organismo, diminui os riscos de trombose e aterosclerose. Juntos, os dois ajudam na prevenção de alguns tipos de câncer, como o de pulmão, estômago, próstata e fígado.

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Como você pode diminuir o sal nas refeições, mas sem perder o sabor - Alimentos para substituir o sal nas refeições

É possível montar um delicioso cardápio de opções bem variadas e acessíveis para quem deseja deixar o sal, sem perder o gosto da comida - Alimentos para substituir o sal nas refeições

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