Conheça 5 aliados que te ajudam a combater o resfriado
- Consuma gengibre
E mesmo que não haja cura imediata para um resfriado, é fundamental que você evite certas práticas rotineiras que enfraquecem a sua imunidade
- Consuma gengibre
Esta raiz é eficaz no combate aos vírus e às bactérias. Aquece o corpo, ajudando a eliminar o muco. Melhora a circulação e a expande as vias respiratórias.