Engorda mesmo? Mitos e verdades sobre o pãozinho e outros carboidratos - Os carboidratos não são saudáveis?

Esses nutrientes, que costumam ser ótimas fontes de energia, costumam ser frequentemente apontados como os principais culpados do ganho de peso. Descubra se é verdade! - Os carboidratos não são saudáveis?