Qual é o limite da pressão alta? Médico ensina como identificar

A hipertensão, ou pressão alta, é caracterizada pela elevação da pressão arterial, geralmente acima de 140×90 mmHg, denominada popularmente como "14 por 9". Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), mostram que 50,7 milhões de brasileiros que têm entre 30 e 79 anos sofrem dessa condição. Muitas vezes esse problema é assintomático, mas pode desencadear complicações cardiovasculares e insuficiência renal. No entanto, é possível controlá-la com tratamento adequado.

Como medir: a medição da pressão arterial é realizada em milímetros de mercúrio (mmHg) e envolve duas leituras: a pressão arterial sistólica, que indica a pressão nas artérias durante as batidas do coração, e a pressão arterial diastólica, que representa a pressão nas artérias quando o coração está em repouso entre as batidas.

Quando está alta? Conforme orientações da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), considera-se que a pressão arterial está elevada quando atinge ou ultrapassa 140 por 90 milímetros de mercúrio. Além disso, as medições são classificadas em diferentes graus de gravidade, sendo eles graus 1, 2 e 3, de acordo com os níveis observados.

Classificação. O cardiologista Fernando Lamego destaca as seguintes categorias para classificar a pressão arterial: Normal: até 120x80 mmHg; Pré-hipertensão: 120-139x80-89 mmHg; Hipertensão estágio 1: 140-159x90-99 mmHg; Hipertensão estágio 2: 160x100 mmHg; Hipertensão estágio 3: superior a 160x100 mmHg.

“Essas categorias são apenas diretrizes gerais, e a avaliação da pressão arterial deve ser realizada por profissional de saúde. O diagnóstico e o tratamento da hipertensão podem variar de acordo com outros fatores de risco e condições médicas individuais. Se você estiver preocupado com sua pressão arterial, é recomendável procurar orientação médica para uma avaliação mais precisa e apropriada ao seu caso”, alerta o cardiologista em entrevista para o Eu Atleta.

Pressão alta: como identificar

A pressão arterial é suscetível a flutuações ao longo do dia, influenciadas pelas atividades realizadas e pelas emoções experimentadas. Entretanto, a presença de pressão alta em um determinado momento não implica necessariamente em hipertensão crônica. Conforme orientações da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), é comum que a pressão arterial durante o dia seja ligeiramente mais elevada do que à noite. Os valores ideais não devem exceder 135x85 mmHg durante o dia e 120x80 mmHg durante a noite.