Retenção de líquido: causas e dicas para reduzir o inchaço
- Relação com doenças graves
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Consumo excessivo de sal, presença de varizes (insuficiência venosa), hipotireoidismo e até doenças mais graves dos rins, do coração, do fígado, além da trombose, podem levar à retenção de líquido. Nas mulheres, a condição pode piorar a celulite e surgir por conta das alterações hormonais próximas ao período menstrual, quando há o aumento da progesterona. Os sintomas você já conhece: inchaço nas pernas, nos tornozelos, nas mãos e no abdômen.
Os líquidos corporais são compostos principalmente por água, cerca de 2/3, além de proteínas (como a albumina) e eletrólitos (que são os sais minerais, como sódio e potássio).
- Quando há um desequilíbrio entre os componentes desses líquidos, ele extravasa dos vasos sanguíneos e se acumula na região subcutânea, entre as células. Com isso surge o inchaço ou retenção. Pode ocorrer no corpo como um todo ou em uma parte dele, nas pernas, por exemplo - explica o médico endocrinologista Filippo Pedrinola.