Saiba quais os riscos de dormir sem escovar os dentes - E se for uma noite só?

De todas as escovações, a noturna é a mais importante, pelos motivos que citamos logo acima: é à noite que as bactérias têm mais tempo para agir. Mesmo que você escove os dentes assim que acordar, a festa de bactérias da noite já foi feita. Então, vença a preguiça e higienize bem a sua boca antes de ir para a cama. 

É provável que dormir sem escovar os dentes por uma só noite não faça você acordar com uma cárie já no dia seguinte. O problema é ser negligente com sua higiene bucal por tempo suficiente para a placa bacteriana se formar e começar a causar problemas. Em resumo, não faça disso um costume.