Suculento e repleto de vitaminas, o mamão é poderoso! Veja 8 benefícios
- 2 – Mamão evita a asma
O mamão é uma delícia, não é mesmo? Fruta muito popular no Brasil, é conhecida por sua poderosa função de “soltar o intestino”
- 2 – Mamão evita a asma
“O risco de desenvolver asma é menor em pessoas que consomem grande quantidade de certos nutrientes. Um deles é o betacaroteno, presente em alimentos como mamão, damasco, brócolis, melão, abóbora e cenoura”, diz Stavro.