Zero varizes: saiba quais alimentos comer e de quais você deve ficar longe

O combate às varizes é possível com uma alimentação saudável. Confira alimentos que você não deve comer e aqueles que podem ajudar! - Evite a retenção de líquidos

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Evite a retenção de líquidos

Outro problema que pode levar ao aparecimento de varizes é a retenção de líquidos.

Portanto, se quisermos evitá-los, teremos que nos hidratar adequadamente com água mineral ou chás de ervas purificantes.

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