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Conheça três alimentos que "derretem" a gordura mais teimosa

Adicione à sua dieta. São deliciosos!

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Batata-doce:

Entre os ingredientes mágicos da batata-doce estão os carotenoides-antioxidantes que estabilizam os níveis de açúcar no sangue e reduzem a resistência à insulina, o que evita que calorias sejam convertidas em gordura.


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