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Saiba quais são os 10 piores alimentos para a saúde

Assim, uma alimentação saudável é de extrema importância para a nossa saúde física, e também para a mental

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Refrigerante diet

O refrigerante diet contém a maior parte dos problemas de refrigerante normal. Entretanto, contém ainda um tipo de aspartame ligado a ataques de ansiedade, compulsão alimentar, defeitos de nascimento; cegueira; tumores cerebrais; dor no peito; depressão, tontura; epilepsia; fadiga; dores de cabeça, perda de audição, palpitações cardíacas, hiperatividade; insônia, dor nas articulações, dificuldades de aprendizagem; tensão pré-menstrual; cãibras musculares; problemas reprodutivos; e até a morte. Os efeitos do aspartame podem ser confundidos com uma infinidade de doenças, como o Alzheimer.

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