Você sabia que cerveja faz bem? Se for consumida com moderação, é possível aproveitar vários benefícios nutricionais da bebida, que, assim como o vinho, passa por um processo de fermentação. A diferença está na quantidade de cerveja que você ingere. Se beber com moderação, a bebida não fará mal. Mas a pergunta que não quer calar: tomar umazinha antes de dormir faz bem mesmo? Saiba a seguir.