Veja nove alimentos que ajudam e evitam a queda de cabelo
- Cenoura
Uma das principais causas da queda de cabelo é a alimentação, portanto, apostar em uma dieta balanceada e saudável é essencial para manter a saúde dos fios.
- Cenoura
Possui vitaminas do complexo belo, além de A, K, C, fibras, potássio e fósforo. Esse time ajuda a manter um cabelo forte e saudável, com ação antioxidante que combate os radicais livres, evitando a queda e perca de pigmentos nos fios. Rica em betacarotenos, facilita no controle da oleosidade e brilho no cabelo, mantendo o couro cabeludo saudável e prevenindo a queda de cabelo.