Nora de Tite mostra antes e depois: 'Nem lipo e nem chip“; veja fotos

A influencer fitness Fernanda Silva Bachi é nora do treinador Tite. Ela casada com o auxiliar da seleção Matheus Bachi. Ela mostrou nas redes sociais recordação com fotos de antes e depois do corpo dela. "

A atual jogadora de beach tennis mudou os hábitos alimentares. Também intensificou atividades físicas que se tornaram rotina na pandemia.

"Nem lipo e nem chip", garantiu Fernanda para uma seguidora que perguntou se ela tinha feito algum processo de emagrecimento. 

Fernanda mostra antes e depois de mudanças na sua rotina de vida - reprodução

Alimentação saudável

Ela destaca a mudança de vida com alimentação saudável e muitos exercícios. Fernanda busca incentivar os seus seguidores, em outro "tbt", feito em dezembro do ano passado, ela fala que é para "confiar no processo e não desistir" e que "só depende da gente":

Mãe de dois meninos, Lucca e Léo, ela também mostra no perfil do Instagram o dia a dia no beach tennis, rotina com as crianças e dicas de receitas "fit".

Fernanda passou a se dedicara atividade física na pandemia - reprodução