O abacate é uma fruta conhecida por sua riqueza em nutrientes como vitamina E e C, pró-vitamina A, além de minerais
A pipoca é um alimento apreciado por pessoas de todas as idades e pode ser desfrutado em diversos momentos do dia
Devido à sua riqueza em compostos fenólicos, essa planta oferece uma série de benefícios para a saúde
Prepare um suco refrescante e imunoestimulante com cenoura, gengibre e cúrcuma. Descubra esta receita fácil que fortalece seu sistema imunológico e combate o calor
A gordura no fígado tornou-se uma preocupação global crescente
O colesterol tem funções importantes no organismo, mas, para isso, precisa estar em níveis adequados
Ter uma dieta equilibrada não significa apenas consumir alimentos saudáveis, mas também ficar atento à quantidade
No Brasil, estatísticas revelam que 4 em cada 10 adultos apresentam níveis de colesterol alterados
Tanto a manteiga quanto a margarina têm seus prós e contras quando se trata de saúde. Descubra qual a mais saudável
Detectar o colesterol alto no início é crucial, pois ele pode levar a sérias complicações, incluindo doenças cardíacas e derrames
O colesterol desempenha um papel essencial no funcionamento do corpo e precisa estar em níveis normais
Esta fruta tropical comum no Brasil tem sido cada vez mais valorizada por sua riqueza em nutrientes
Perder peso é algo que demanda tempo, exigindo paciência, comprometimento e uma alimentação adequada
: O consumo de ovos no café da manhã pode proporcionar uma fonte de energia sustentada ao longo do dia
O colesterol elevado, embora muitas vezes silencioso no início, pode manifestar sintomas nos pés à medida que progride
Manter uma dieta saudável é essencial para garantir a saúde das pessoas com diabetes
O colesterol alto é um problema mais comum entre os brasileiros do que se imagina e uma alimentação inadequada pode ajudar a piorar o quadro
O colesterol desempenha diversas funções vitais em nosso organismo, mas precisa estar controlado para não trazer prejuízos à saúde
A trombose é um assunto que nem sempre está na mídia, no entanto, merece atenção pela sua gravidade
A fruta é uma importante fonte de fibras, vitamina C e antioxidantes
A pesquisa foi feita por acadêmicos da Universidade Espírito Santo de Kaslik, no Líbano
Rica em fibras, potássio e vitamina B6, essa fruta é de fácil acesso e cheia de benefícios para a saúde
O alimento tem ótimos benefícios nutricionais e pode, sim, fazer parte da alimentação diária, no entanto existem algumas opções mais adequadas
O colesterol alto pode limitar o fluxo de sangue, aumentando o risco de ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral
O colesterol alto costumar estar associado a problemas cardíacos, no entanto, ele pode afetar outras partes do corpo, como as pernas