Nesta semana, a Seleção Brasileira feminina chegou à Austrália para participar da Copa do Mundo e, nesta quinta-feira(06), realizou o primeiro treino com bola em Gold Coast. As jogadoras tiveram um dia de descanso para se recuperarem da viagem antes da primeira sessão de treinamento no campo do Resort Royal Pines, local onde a equipe está hospedada.
Durante a primeira semana de preparação, as atletas da Seleção Brasileira feminina seguirão um cronograma de treinos cuidadosamente planejado para controlar e monitorar a carga das atividades. Portanto, o primeiro treino teve como objetivo aquecer as jogadoras e familiarizá-las com o gramado que será utilizado pela equipe até o dia 18 de julho.
No período da tarde, as jogadoras realizaram um treino de força na academia do hotel. O cronograma da Seleção Feminina indica que elas terão treinos na sexta-feira, sábado e domingo, sempre no período da manhã, de acordo com o fuso horário local.
A preparadora física da Seleção, Ivi Casagrande, ressaltou que o primeiro treino foi uma introdução ao campo, considerando que as jogadoras estão se recuperando do jet lag. Além disso, foi realizado um trabalho descontraído de aquecimento com elementos de competição, visando trabalhar a qualidade de movimento, coordenação e concentração. Também foi feito o monitoramento da carga desse treino, que foi mais tranquilo. No final, algumas jogadoras tiveram um trabalho individual para aprimorar o condicionamento físico.
A estreia do Brasil no Mundial será no dia 24 de julho, contra o Panamá, às 8 horas (horário de Brasília), na cidade de Adelaide.
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