Conheça os benefícios deste fruto e como utilizá-lo para ótimas noites de sono
Ganhar massa muscular é objetivo comum entre frequentadores de academia e praticantes de esportes
Estas dicas práticas prolongarão a vida útil dos seus vegetais e economizarão seu dinheiro
A gordura acumulada na região abdominal é frequentemente um obstáculo desafiador para aqueles que buscam perder peso
O estudo mostrou que as mulheres que consumiam a fruta tinham até 29% menos probabilidade de desenvolver a doença
Ginecologista fala sobre um dos períodos mais marcantes da vida de uma mulher e como lidar com a mudança de hormônios
De acordo com a OMS, aproximadamente 1 bilhão de pessoas em todo o mundo apresentam alguma forma de deficiência visual
É amplamente reconhecido que uma dieta equilibrada tem um papel significativo na prevenção de várias doenças
Pesquisadores da Universidade William Paterson, nos Estados Unidos, realizaram um estudo sobre os 41 alimentos mais saudáveis do mundo.
É necessário alterar alguns hábitos alimentares para lidar eficazmente com a hipertensão arterial
As ameixas são frutas gostosas e versáteis, famosas por combater a constipação intestinal, mas os benefícios não param por aí
A deficiência de vitamina D é correlacionada a uma variedade de sintomas já reconhecidos pela medicina, mas existem também aqueles que não são tão comuns
Um estudo conduzido pela Universidade William Paterson, localizada em Nova Jersey (EUA), identificou os alimentos considerados mais saudáveis do mundo
O texto destaca ainda relatos de arrependimento de indivíduos que adotaram essas dietas e posteriormente enfrentaram problemas de saúde.
A descoberta foi feita em pesquisa conduzida pela Escola de Saúde da Universidade de Harvard, nos Estados Unidos
Os ovos, antes considerados vilões por supostamente aumentarem o colesterol, estão sendo reavaliados por especialistas
Sua intenção era incluir o bebê em uma dieta extrema desprovida de comida ou água
O colágeno é uma proteína vital para a saúde da pele, cabelo, unhas e ossos
Um artigo veiculado no Daily Express destaca a importância significativa da alimentação na redução do risco de desenvolvimento dessas doenças
Esta fruta tropical comum no Brasil tem sido cada vez mais valorizada por sua riqueza em nutrientes
Perder peso é algo que demanda tempo, exigindo paciência, comprometimento e uma alimentação adequada
Adotar uma dieta equilibrada tendo como base esses 5 alimentos pode trazer muitos benefícios
Manter uma dieta saudável é essencial para garantir a saúde das pessoas com diabetes
Outro estudo mostrou ainda que o Brasil está em terceiro lugar no ranking dos maiores consumidores de cerveja no mundo
Personal trainer cita cinco exercícios que podem ser muito úteis para quem deseja alcançar as mesmas pernas esculpidas da atriz.