O educador físico Guilherme Almeida e Leme destaca a importância de hipertrofiar sem pressa para conquistar músculos volumosos e definidos
Emagrecer não está entre as tarefas mais fáceis e requer dedicação e, muitas vezes, de mudanças de hábitos
Com jogos de torneios sul-americanos adiados, Inter e Grêmio têm próximos compromissos marcados para sexta-feira e sábado, respectivamente
Entidade suspende confrontos em virtude das enchentes no Rio Grande do Sul. Partidas não têm nova data para ocorrer
Situação no estado faz jogos serem adiados e jogadores recebem folgas; Grêmio e Inter planejam reapresentação de seus jogadores para este sábado
Orientação é evitar se deslocar para a Capital, em razão dos alagamentos. Prefeitura decretou estado de calamidade pública
Essa bebida não oferece nenhum valor nutricional e é composta por uma série de substâncias químicas, podendo se tornar cancerígena
O comandante do Batalhão de Choque, suspeito de ser o mandante do um caso de tortura, não teve sua prisão temporária solicitada pelo Ministério Público
Flamengo e Amazonas se enfrentam nesta quarta-feira (1), pela ida da terceira fase da Copa do Brasil.
Dos oito jogos disputados pelo camisa 10 em 2024, apenas dois foram como titular, totalizando apenas 294 minutos em campo até agora
No início de abril, a defesa apresentou o pedido de efeito suspensivo ao CAS, e após cinco semanas, o tribunal acatou unanimemente a solicitação.
O soldado Danilo Martins foi submetido a uma série de agressões graves durante curso para ingressar no serviço de patrulhamento tático.
Essas propostas serão agora analisadas pelas Comissões Técnicas da Casa Legislativa, demonstrando um esforço conjunto para garantir a segurança e o bem-estar dos animais.
O trabalho da Águas de Timon transformou milhares de vidas e também vem inspirando o sentimento de construção de um futuro melhor
Time que esta há quatro jogos sem vencer ainda não marcou neste Brasileirão
Nesta quinta-feira (25), mais de mil estudantes da Seduc embarcaram em uma jornada imersiva pelo Metaverso e pela Realidade Aumentada
CAS pode permitir que o atleta siga em atividade enquanto aguarda resultado do julgamento final do recurso
Descobrir atividades físicas eficazes para emagrecer pode ser a chave para alcançar o seu objetivo
A esteira é um equipamento comum em academias, no entanto existem alguns prós e contras no uso do aparelho
O sedentarismo pode trazer algumas consequências desagradáveis e o segredo para evitar isso é a atividade física
Flávio Rodrigues de Souza, André Luiz Skettino e Yuri Elino foram removidos dos próximos compromissos da competição
Mais de 50 agentes da tropa de elite da Polícia Civil treinam um suposto atentado.
No último domingo, o Al-Hilal compartilhou imagens do jogador brasileiro fazendo embaixadinhas no CT do clube.
Técnico do Botafogo começou a ajustar a equipe nos treinamentos e pode mostrar algumas mudanças no estilo de jogo.
Além de liderar o time sub-20, ele também fez parte da comissão técnica na última temporada.